Блог

Для многих людей физическая близость — важный способ чувствовать любовь и безопасность. Когда исчезают прикосновения, объятия и спонтанный секс, может появляться тревога: «мы отдаляемся», «он или она остынет», «нас заменят».

Современные отношения часто существуют в режиме задач: работа, дети, быт, обязательства. Секс в этом режиме может превращаться в формальность или исчезать вовсе. Сексуальная медитация создаёт пространство, где не нужно ничего доказывать, достигать или «делать правильно». Это время, в котором пара просто присутствует друг с другом — телом, дыханием, вниманием.

После 30 женщина уже не может игнорировать тело так легко, как раньше. Усталость, стресс, перегрузки, эмоциональные качели сразу отражаются на желании и чувствительности. Это не минус, а огромный плюс: тело начинает честно показывать, что ему подходит, а что — нет. Сексуальные практики в этом возрасте должны быть не про усилие, а про контакт и внимательность к ощущениям.

Почему больно во время секса Я, Екатерина Помазанова, сексолог-психолог, хочу поговорить с тобой о теме, о которой многие женщины молчат годами — почему больно во время секса. Боль в интимной близости часто воспринимается как «что-то не так со мной», «надо потерпеть» или «само пройдёт». Но правда в том, что боль — это не норма и […]

До 35 лет многие мужчины воспринимают секс как подтверждение своей состоятельности, силы, привлекательности. После 35 фокус постепенно смещается. Уходит необходимость постоянно доказывать, появляется интерес к качеству ощущений и эмоциональному контакту. Мужчина начинает прислушиваться к телу, замечать усталость, напряжение, собственные желания. Это важный сдвиг, который формирует более зрелые сексуальные привычки.

Раскрой свою сексуальность с оральными удовольствиями

Я, Екатерина Помазанова, сексолог-психолог, понимаю, насколько важно находить способы

Как Повысить Влечение У Женщины После 50

Я, Екатерина Помазанова, сексолог-психолог, и знаю, как помочь тебе раскрыть твою женственность и

Пробуждай свою сексуальность и обретай уверенность Я, Екатерина Помазанова, сексолог-психолог, хочу поделиться с тобой тем, как пробуждение сексуальности мож

Раскрой свою сексуальность с оральными удовольствиями

Я, Екатерина Помазанова, сексолог-психолог, знаю, что Сексуальные Практики Для Раскрытия Тела

Я, Екатерина Помазанова, сексолог-психолог, и сегодня мы поговорим о том, как Повысить Возбуждение Без Прелюдии. Часто мы, женщины, сталкиваемся с те

Раскрой свою сексуальность с оральными удовольствиями

Я, Екатерина Помазанова, сексолог-психолог, часто слышу, как женщины задаются вопросо

Раскрой свою сексуальность с оральными удовольствиями

Я, Екатерина Помазанова, сексолог-психолог, хочу поделиться с тобой секретами восстан