Почему ты сравниваешь себя

Сравнение с другими — быстрый способ потерять чувствительность к своей жизни и телу.

Часто за сравнением стоит не «красота», а страх отвержения и привычка оценивать себя глазами других.

Лекарство не в «любить себя лозунгом», а в возвращении внимания в своё тело, темп и реальные отношения.

Уберите лишнюю ленту, верните офлайн-контакт с собой. И если стыд сильный — разберём точечно.